Faszien und Allegro – ein perfektes Paar

Die Faszien finden seit einigen Jahren immer mehr Beachtung in Wissenschaft und Sport. Die Medien berichten eifrig von diesem „Wunderstoff“ und die Nachfrage der Teilnehmer steigt. Aktuelle Erkenntnisse zeigen wie gut das fasziale Gewebe trainierbar ist und wie wichtig ein resilientes Fasziengewebe in Ergänzung zu unserem bisherigen Training ist.

Dieser Workshop bringt dich auf den aktuellen Stand der Forschung und zeigt dir Möglichkeiten das myofasziale Gewebe auf dem Allegro Reformer sinnvoll zu stimulieren, die Du leicht in Deinen Unterricht einbauen kannst. Erlebe wieviel Faszientraining im Pilates steckt, sei gespannt auf neue Ideen und Erfahrungen für dich und deinen Unterricht.

Preis und Termine