@Steffi Henn
Bodyconnection
Stimmig Trainieren

Semi-Privates unterrichten an den Pilates Geräten

Wie kannst Du die Pilates Geräte noch besser nutzen? Wie hältst Du mehrere Teilnehmer auf den unterschiedlichen Pilates Geräten in Bewegung? Du möchtest kleine Gruppen an den verschiedenen Geräten unterrichten, weißt aber nicht wie? Die…
Anatomy 3D

Anatomy in 3D

Du knetest den Körper von innen nach aussen und lernst dabei die Struktur und Funktion der Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Bänder und Faszien kennen. Es gibt keinen besseren Weg Anatomie zu lernen! In diesem dreitägigen Kurs bauen…

Mit Effizienz Pilates trainieren

Effizienz ist eines der Grundprinzipien in Pilates. Nicht ohne Grund sagen manche Pilates Lehrer zu ihren Schülern: Pilates wird nicht einfacher, es wird besser! Was meinen wir damit? Die Antwort bekommst du am 26.03.22 "Mit Effizienz…